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오십견 치료를 위한 효과적인 방법을 소개합니다. 운동, 스트레칭, 물리치료 등 단계별 회복법을 확인하세요. 빠르게 어깨 건강을 되찾고 싶다면 아래 버튼을 눌러 확인하세요.    오십견 치료 방법 확인 하기  1️⃣ 오십견이란? 오십견(동결견, Frozen Shoulder)은 어깨 관절의 움직임이 제한되면서 심한 통증을 동반하는 질환입니다. 주로 50대 이후 발생하지만, 젊은 층에서도 나타날 수 있습니다.  2️⃣ 오십견의 원인 노화로 인한 퇴행성 변화잘못된 자세 습관 (오랜 시간 앉아있는 생활)운동 부족당뇨병, 갑상선 질환 등 기저질환 3️⃣ 오십견 치료 방법 오십견은 대부분 저절로 낫는 자가회복질환이라지만 시간이 오래 걸리며 심할 경우 관절운동 제한 및 만성 통증 등의 후유증을 남길 수도 있습니다. 오..

귀여운 뚱이귀여운 뚱이는 아침을 먹고 하루 종일 잠만 자요. 너무 이쁘죠`~~